少しずつ日差しのあたたかさに春の気配を感じる季節になってきました。年度末へ向けてお仕事や生活が慌ただしくなる時期でもありますが、寒暖差が大きく体調を崩しやすい時期でもあります。どうぞご自愛くださいませ。また、春一番が吹き始めるこの季節は、強風による思わぬ住宅トラブルが起きやすくなります。ベランダやお庭の物の固定や片付けなど、日頃の備えがおすすめです。
そして春は新生活に向けて保険の見直しにも良いタイミングです。
「加入している保険の内容を忘れてしまった」「ライフスタイルが変わったので見直したい」など、お気軽にご相談ください。
1.「春の寒暖差疲労」への注意
日中ぽかぽか、朝晩ひんやり。服装選びが大変！！梅の花が咲くと『そろそろ暖かくなるはず…』と毎年期待しては、裏切られています。また寒暖差が大きい2〜3月は、体調不良が起きやすい時期です。寒暖差が7℃以上ある日は自律神経が乱れやすい首元の保温、湯船につかる、睡眠確保が効果的。意識的に休息をとりながら、春を迎える準備をしていただきたいです。
2. 「春の強風・春一番」対策
ベランダ・物置の飛散物チェック
網戸や屋根まわりの簡単な点検
車の飛来物損害にも注意
3. 「新生活のトラブル予防」
自転車の事故が増える時期 → 個人賠償の確認
進学・就職で転居 → 火災保険の手続き忘れが多い
単身赴任・新社会人の保険見直し
4. 「花粉症と室内環境の整え方」
花粉が本気を出し始める季節。くしゃみが止まらず、『春が来た』より先に『花粉が来た』を実感しています。
洗濯物は部屋干しがベター
帰宅したら、まずは玄関でコートを“優しくパンパン”。強く叩くと花粉が逆に元気になってしまうので、そっと落としてあげるのがコツです。花粉の多い日は、コートを軽く払ってから室内へ。あまり強く叩くと、花粉が「まだ帰りたくない！」と言わんばかりに舞い上がってしまいます。
